Hoch Yoga

Eine Kombination aus Wandern, Yoga am Berg und Meditation. Entschleunigung inklusive.

Gönne Dir eine entspannende Auszeit und komm mit nach oben! Frische Bergluft zum Atmen, gesunde Bewegung draußen und die respektvolle Atmosphäre machen dieses außergewöhnliche Retreat aus.
Das Hoch Yoga Retreat am Berg ist eine feine Kombination aus Outdoor Yoga mit Aussicht, genüsslichen Wanderungen und Meditation draußen. Durch den intensiven Kontakt mit der Natur kommst Du wieder mehr ins Fühlen. Beim Hoch Yoga hast Du Zeit zum Innehalten und um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. 

Die geführten Wanderungen mit Genuss-Charakter führen durchs beeindruckende Bergland.
Täglich gibt es Outdoor Hatha Yoga Einheiten, die besonders schonend für den Körper ausgeführt werden. Diese sanfte Yogapraxis kräftigt und entspannt gleicher Maßen und bringt Deine Lebensenergie in Fluss. Körperwahrnehmung und Konzentration werden vertieft und Deine Mobilität erhöht. Sowohl beim Wandern als auch beim Yoga wird die Achtsamkeit gegenüber dem eigenen Körper erhöht. Und wo könnte die intensive Atmung besser funktionieren als bei reiner Bergluft?
Die Geführten Meditationen finden draußen statt, während die untergehende Sonne die umliegenden Bergspitzen färbt. 
Die spektakuläre Bergkulisse ermöglicht tolle Aus- und Einsichten. So hoch über dem Alltag sind Abstand und Perspektivenwechsel ganz einfach.

Auf Wunsch besteht außerdem die Option auf Waldbaden, Barfuß Gehen, Körperbewusstsein, Meditatives Gehen uvm.

Hoch Yoga

Nächstes Hoch Yoga Retreat am Berg
Datum: 25.+26.+27. September 2021
Dauer: 3 Tage
Ort: Tirol (Bezirk Schwaz) – aus Respektsgründen wird der genaue Ort erst bei Anmeldung bekannt gegeben.
Inkludierte Leistungen:

  • Bergwanderführerin und Yoga Lehrerin Barbara
  • 3 geführte Tageswanderungen
  • 3x Yoga
  • 3x Meditation
  • 2 Nächte und Halbpension Berghütte
  • max. 8 TeilnehmerInnen
  • Option auf Waldbaden, Körperbewusstsein uvm.
  • Deine persönliche Reiseversicherung
  • Absicherung durch Pauschalreisegesetz

Preis:€ 340 / Person inklusive Nächtigungen mit Halbpension
ab 3 TeilnehmerInnen 
Option auf Verlängerung auf 5 Tage von Hütte zu Hütte

Du benötigst eine (leichte) Matte die schmutzig werden darf, Deine Wanderschuhe, Hüttenschlafsack und einen kleinen Rucksack. Details bei Anmeldung.

Melde Dich an zum Hoch Yoga Retreat! In den Bergen bringst Du Körper, Geist und Seele in Einklang und steigerst Deine Lebensfreude. 

Warum sind Reisen und Aktivitäten mit RAW Abenteuer Reisen so besonders?