AUSDAUER HÖHENTRAINING

Gesundheit, Fitness, Motivation.
Für Individualisten, Familien, Freunde und Unternehmen.

Für Menschen die sich gesund bewegen, fit halten oder auf ein bestimmtes sportliches Ziel vorbereiten wollen. Muskeln und Sehen stärken, Mobilität erreichen, Grundlagenausdauer erhöhen, mehr Spaß am Leben haben. Details zu Bewegungsapparat, Ernährung, Motivation, Koordination, Zielanalyse und Zielumsetzung. Sinnvolles Konditionstraining zur Vorbereitung auf Marathonlauf, Radrennen, Höhenbergsteigen oder Skitourenrennen. Der Trainingsplan ist individuell auf Dein persönliches Ziel abgestimmt.

Lass Deine Seele in einem gesunden Körper wohnen!
Wir begleiten Dich gerne bei der Planung und Durchführung Deines individuellen Trainings.